Salah satu organ penting pada sistem reproduksi wanita adalah ovarium, yaitu organ kecil seukuran biji kopi yang berfungsi untuk menghasilkan sel telur dan mengeluarkan hormon seks pada wanita. Walaupun ovarium merupakan organ yang kecil, namun memiliki peran yang sangat penting pada perkembangan dan kesehatan sistem reproduksi dan hormon pada wanita. Oleh karena itu, penting bagi setiap wanita untuk mengetahui 9 fakta tentang ovarium ini.
1. Anda memiliki dua ovarium
Sebagian besar wanita memiliki dua ovarium yang terletak pada kedua sisi uterus. Setiap ovarium terdiri dari jutaan folikel yang berisi sel telur yang dapat matang dan dilepaskan (ovulasi) setiap bulannya pada masa subur wanita.
2. Ovarium memproduksi hormon seks wanita
Ovarium menghasilkan dua jenis hormon seks pada wanita, yaitu estrogen dan progesteron. Hormon tersebut memiliki peran penting dalam proses menstruasi, kesuburan, kehamilan, dan kesehatan tulang pada wanita.
3. Gejala nyeri pada ovarium bisa menjadi tanda penyakit
Jika Anda merasakan nyeri pada area ovarium atau panggul, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter. Nyeri pada ovarium bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor seperti kista ovarium, endometriosis, infeksi, atau bahkan kanker ovarium.
4. Ovarium bisa mengalami kista
Kista ovarium adalah tumor jinak yang berisi cairan dan bisa tumbuh di ovarium. Kista ovarium umumnya tidak menimbulkan gejala dan bisa hilang dengan sendirinya tanpa perlu tindakan medis. Namun, jika kista ovarium menimbulkan gejala atau tumbuh besar, dokter bisa merekomendasikan pengobatan.
5. Ovarium bisa diangkat
Ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan ovarium diangkat secara pembedahan, seperti kanker ovarium, endometriosis, dan kista ovarium yang tumbuh besar. Pengangkatan ovarium bisa menyebabkan perubahan hormon dan kesuburan pada wanita, namun sebagian besar wanita dapat hidup normal tanpa ovarium.
6. Ovarium bisa dipertahankan
Jika ovarium Anda diangkat karena suatu alasan, dokter mungkin juga bisa mempertahankan sebagian atau seluruh ovarium. Selain itu, ada pula teknik operasi yang disebut "oophoropexy" untuk mempertahankan ovarium pada wanita yang menjalani kemoterapi atau radioterapi pada panggul.
7. Ovarium bisa terkena kanker
Kanker ovarium adalah salah satu jenis kanker yang paling berbahaya pada wanita. Gejala kanker ovarium mirip dengan gejala kista ovarium, seperti nyeri panggul atau perut, pembengkakan panggul, dan perubahan siklus menstruasi. Jika Anda merasakan gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter.
8. Anda dapat memeriksa kesehatan ovarium Anda
Selain melakukan pemeriksaan rutin pada dokter, Anda juga bisa memeriksa kesehatan ovarium Anda di rumah dengan melakukan pemeriksaan payudara. Jika Anda merasakan benjolan atau pembengkakan pada payudara, segera periksakan ke dokter untuk mengetahui apakah hal tersebut berkaitan dengan kesehatan ovarium Anda.
9. Makanan sehat dapat meningkatkan kesehatan ovarium Anda
Beberapa jenis makanan, seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian, dapat membantu meningkatkan kesehatan ovarium Anda. Selain itu, omega-3 yang terdapat pada ikan dan minyak ikan juga dapat membantu meningkatkan kesuburan dan kesehatan ovarium Anda. Anda juga harus menjaga berat badan agar tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus karena dapat mempengaruhi kesehatan ovarium Anda.
Kesimpulan
Ovarium merupakan organ penting pada sistem reproduksi dan hormon pada wanita. Mengetahui fakta-fakta tentang ovarium sangat penting bagi kesehatan Anda. Anda dapat memeriksa kesehatan ovarium Anda dengan melakukan pemeriksaan rutin pada dokter dan menjaga pola makan yang sehat. Jangan remehkan gejala yang muncul pada ovarium Anda, segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
