Bersin merupakan hal yang biasa dilakukan oleh manusia. Namun, ada kalanya bersin menyebabkan nyeri di bagian dada atau dada tersentak saat bersin. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memicu kekhawatiran bagi sebagian orang.
Lalu, apa sajakah penyebab dada sakit saat bersin? Mari kita bahas lebih lanjut dalam artikel ini.
1. Batuk dan Flu
Batuk dan flu adalah penyebab umum dada sakit saat bersin. Saat kita memproses udara dengan bersin, maka kita akan mengeluarkan udara dengan gaya yang kuat. Tekanan ini dapat memperparah rasa sakit pada dada dan menyebabkan rasa tidak nyaman.
2. Asma
Jika seseorang mengalami asma, maka dada sakit saat bersin dapat menjadi gejala yang umum. Kondisi ini terjadi karena bersin dapat memicu gejala asma dan menyebabkan sakit pada dada.
3. Cedera
Sakit dada saat bersin juga dapat terjadi akibat cedera pada bagian dada. Olahraga, kecelakaan mobil, dan kejadian sehari-hari lainnya dapat mengakibatkan cedera pada dada dan memicu sakit saat bersin.
4. Kondisi Medis
Ada beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan sakit dada saat bersin, seperti pneumonia, bronkitis, atau peradangan pada otot dada. Jika seseorang sering mengalami sakit dada saat bersin dan gejala lain seperti batuk, sesak napas, atau demam, sebaiknya segera mencari bantuan medis.
5. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
GERD adalah kondisi medis yang memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan. Saat seseorang bersin, tenaga yang kuat akan diterapkan pada dada dan memicu naiknya asam lambung. Ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada dada dan sakit saat bersin.
6. Radang Tenggorokan
Radang tenggorokan atau faringitis adalah kondisi medis yang umum dan dapat memicu sakit pada dada saat bersin. Jika seseorang mengalami sakit tenggorokan atau radang tenggorokan, maka bersin dapat memperburuk kondisi ini dan memicu sakit pada dada.
7. Sakit Jantung
Ini adalah kondisi yang serius dan harus segera ditangani oleh dokter. Sakit jantung dapat memicu nyeri pada dada dan kesulitan bernafas. Saat seseorang bersin, nyeri pada dada dapat menjadi lebih parah. Oleh karena itu, segera cari bantuan medis jika seseorang mengalami sakit dada saat bersin yang parah.
8. Gas
Sakit dada saat bersin juga masih bisa disebabkan oleh gas di dalam perut. Gas dapat menciptakan tekanan pada dada dan memicu sakit saat bersin.
9. Tersedak dengan Makanan
Ketika makanan tertelan ke dalam saluran napas, seseorang dapat mengalami tersedak dan mengalami sakit pada dada saat bersin. Ini adalah kondisi yang harus segera ditangani, jika tidak segera diatasi maka kondisi ini bisa memicu keadaan yang lebih parah.
Mengatasi Nyeri Dada Saat Bersin
Untuk mengatasi nyeri dada saat bersin, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Namun, cara terbaik adalah dengan mencari bantuan medis untuk mengetahui penyebab sakit dada saat bersin. Beberapa cara mengatasi nyeri dada saat bersin antara lain:
- Menenangkan diri saat bersin untuk mengurangi tekanan pada dada.
- Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi nyeri pada dada.
- Menghindari makanan yang terlalu banyak gas sehingga tidak memperparah kondisi dada saat bersin.
- Melakukan relaksasi pernapasan dan perendaman kaki.
Kesimpulan
Sakit dada saat bersin bisa disebabkan oleh beberapa kondisi medis dan non-medis. Mengenal penyebab sakit dada saat bersin penting untuk dapat memilih pilihan pengobatan yang tepat. Selalu periksakan kondisi kesehatan Anda ke dokter jika seseorang mengalami sakit dada saat bersin yang parah atau sering terjadi. Jangan biarkan kondisi ini memicu adanya komplikasi yang lebih serius pada kesehatan Anda.
