Pada saat menstruasi, wanita sering merasa tidak nyaman karena bau tidak sedap yang keluar dari tubuh mereka. Hal ini biasanya disebabkan oleh perubahan hormon dan kondisi tubuh yang berubah selama masa menstruasi. Tetapi jangan khawatir, ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mencegah bau tidak sedap yang muncul saat menstruasi. Berikut adalah 3 cara cegah bau tidak sedap muncul saat menstruasi.
1. Gunakan Pads Berkualitas Tinggi
Saat menstruasi, sangat penting untuk menggunakan pads atau pembalut yang berkualitas tinggi. Kualitas yang lebih baik pad atau pembalut, semakin baik absorbsinya dan semakin baik kontrol bau tidak sedap. Gunakanlah produk yang bisa menyerap cairan dan bau, serta produk yang memiliki fitur keamanan agar tidak melintas keluar dan memicu timbulnya bau tidak sedap.
2. Jaga Kebersihan Tubuh
Kebersihan tubuh merupakan faktor yang sangat penting untuk mencegah bau tidak sedap saat menstruasi. Mandi secara teratur dan mengganti pads atau pembalut secara teratur dapat membantu mencegah timbulnya bau tidak sedap. Selain itu, sebaiknya juga hindari penggunaan pakaian yang terlalu ketat dan terlalu panas, dan hindari penggunaan sabun yang terlalu kuat, karena hal ini bisa menimbulkan iritasi pada area intim.
3. Gunakan Deodoran Khusus Area Intim
Bagi wanita yang mengalami bau tidak sedap yang sangat pekat saat menstruasi, gunakanlah deodoran khusus area intim. Deodoran ini akan membantu menyeimbangkan kembali pH tubuh dan mengurangi bau tidak sedap di area intim. Sebaiknya gunakan deodoran yang aman dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti paraben dan aluminum.
Kesimpulan
Menstruasi bukanlah kondisi yang menyenangkan bagi wanita, terutama karena bau tidak sedap yang muncul dari tubuh yang tak sedap. Tetapi dengan melakukan 3 cara cegah bau tidak sedap muncul saat menstruasi, wanita tidak perlu merasa khawatir dan bisa tetap merasa nyaman selama masa menstruasi. Jangan lupa juga untuk mencari tahu bahan-bahan yang terkandung dalam produk yang digunakan, karena bahan kimia berbahaya bisa menyebabkan masalah kesehatan di masa yang akan datang.
