Apakah Anda terbiasa berkendara motor dengan mengenakan helm tanpa kaca? Jika ya, Anda perlu memperhatikan dampak yang mungkin terjadi pada mata Anda. Berdasarkan penelitian, mengenakan helm tanpa kaca saat berkendara motor dapat menyebabkan mata Anda bermasalah.
Mengapa Mata Bisa Bermasalah Saat Mengenakan Helm Tanpa Kaca?
Terlalu sering mengenakan helm tanpa kaca bisa membuat mata menjadi kering dan teriritasi. Hal ini disebabkan oleh paparan terus-menerus terhadap angin, debu, dan kotoran yang terbang saat berkendara motor. Selain itu, sinar UV yang masuk melalui helm tanpa kaca juga dapat merusak mata. Mata yang terpapar sinar UV dalam jangka panjang dapat menyebabkan katarak dan pterigium.
Bagaimana Cara Menghindari Masalah Mata Akibat Mengenakan Helm Tanpa Kaca?
Berikut beberapa tips untuk menghindari masalah mata akibat mengenakan helm tanpa kaca saat berkendara motor:
1. Menggunakan Kacamata Motor
Anda bisa menggunakan kacamata motor yang memiliki lensa khusus yang dapat menghalau sinar UV dan debu. Kacamata motor juga dapat mengurangi kelelahan mata dan membantu Anda berkendara dengan lebih nyaman. Pilih kacamata motor dengan bahan lensa yang berkualitas dan nyaman untuk digunakan dalam jangka waktu lama.
2. Memakai Masker
Masker bisa membantu melindungi mata dari debu dan kotoran yang terbang saat berkendara motor. Pilih masker yang memiliki bahan yang berkualitas dan dapat menyerap keringat dengan baik, sehingga tidak membuat kulit wajah Anda iritasi.
3. Berkuranglah Berkendara Saat Mata Sedang Lelah
Jika Anda merasa mata Anda lelah saat berkendara, berhentilah sejenak dan istirahatkan mata Anda. Jangan terlalu memaksakan diri untuk berkendara saat mata Anda sudah lelah dan teriritasi.
4. Mengenakan Helm dengan Kaca
Jika memungkinkan, sebaiknya gunakan helm dengan kaca. Kaca pada helm dapat melindungi mata dari paparan sinar UV dan debu saat berkendara. Selain itu, helm dengan kaca juga bisa membantu mengurangi kebisingan yang terdengar saat berkendara.
Kesimpulan
Mengenakan helm tanpa kaca saat berkendara motor dapat menyebabkan mata Anda bermasalah. Terlalu sering mengenakan helm semacam ini dapat membuat mata menjadi kering dan teriritasi. Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengenakan helm tanpa kaca saat berkendara motor. Jika memang harus, pastikan Anda menggunakan kacamata motor dan masker untuk melindungi mata dari paparan debu dan sinar UV. Jangan lupa pula untuk istirahatkan mata Anda jika sudah terlalu lelah. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang gemar berkendara motor.
