Saat datang bulan atau haid, banyak tindakan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan Anda. Selain pantangan makanan, ada juga sejumlah minuman yang harus Anda hindari pada saat haid. Menghindari minuman tertentu akan membantu Anda mencegah kram dan mengurangi gejala tidak nyaman pada siklus menstruasi.
Hindari Minuman Ini saat Haid
