Anak yang mengalami diare dapat sangat merepotkan. Diare dapat menyebabkan rasa sakit pada perut, menggigil, mual, dan muntah. Selain itu, diare juga dapat membuat anak menjadi lelah dan lesu.
Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi dan mencegah diare pada anak. Berikut adalah langkah-langkah pertama yang dapat dilakukan untuk mengatasi anak diare:
1. Berikan Banyak Cairan
Anak yang mengalami diare biasanya mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Sehingga, penting untuk memberikan anak banyak cairan agar tubuhnya tidak kehilangan cairan terlalu banyak.
Air putih, jus buah-buahan, atau minuman elektrolit merupakan beberapa jenis cairan yang dapat membantu mengatasi dehidrasi pada anak. Namun, jangan memberikan minuman yang berkarbonasi atau mengandung kafein, karena dapat menyebabkan diare semakin parah.
2. Berikan Makanan yang Mudah Dicerna
Anak yang mengalami diare biasanya mengalami kesulitan dalam mencerna makanan. Sehingga, penting untuk memberikan makanan yang mudah dicerna agar tubuhnya dapat menyerap nutrisi yang dibutuhkan.
Makanan yang mudah dicerna seperti bubur, kentang rebus, ayam rebus, atau pisang matang merupakan beberapa contoh makanan yang dapat diberikan pada anak yang mengalami diare.
3. Hindari Makanan/Minuman yang Sulit Dicerna
Beberapa makanan atau minuman bisa sulit dicerna oleh anak yang mengalami diare. Oleh karena itu, hindari memberikan makanan yang berlemak tinggi seperti gorengan dan keripik, serta minuman yang mengandung alkohol.
4. Sesuaikan Dosis Obat
Jika diperlukan, dokter atau tenaga medis dapat memberikan obat untuk mengatasi diare pada anak. Namun, pastikan untuk mengikuti dosis yang telah ditetapkan oleh dokter atau tenaga medis.
5. Hindari Menggunakan Antibiotik
Antibiotik sering digunakan untuk mengatasi diare, namun tidak semua jenis antibiotik cocok untuk anak-anak. Selain itu, penggunaan antibiotik yang tidak sesuai dapat menyebabkan efek samping seperti ruam kulit, sakit perut, diare, dan alergi.
6. Lakukan Perawatan yang Baik
Salah satu langkah terpenting dalam mengatasi diare pada anak adalah dengan melakukan perawatan yang baik. Pastikan untuk membilas tangan dengan sabun dan air setelah membersihkan naskah yang terkontaminasi.
Anak yang mengalami diare juga dapat menggunakan popok dewasa atau celana dalam yang tahan air untuk menghindari cairan diare yang menyebar di sekitar area selangkangan.
7. Jangan Panik
Terakhir, jangan panik jika anak Anda mengalami diare. Diare pada anak umumnya bukan hal yang berbahaya dan dapat diatasi dengan cara-cara yang sederhana.
Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis jika anak Anda mengalami diare yang parah atau berkepanjangan.
