Saat sedang demam, lidah kerap kali terasa pahit. Namun, tahukah Anda bahwa hal tersebut merupakan gejala yang umum terjadi saat kita sedang mengalami demam? Dalam artikel ini, akan dijelaskan mengapa lidah bisa terasa pahit saat sedang demam.
Faktor Penyebab
Ada beberapa faktor penyebab mengapa lidah bisa terasa pahit saat sedang demam. Berikut beberapa faktor yang perlu Anda ketahui:
1. Infeksi Bakteri atau Virus
Saat tubuh mengalami demam, biasanya terjadi peningkatan suhu tubuh dan imun tubuh secara otomatis berusaha melawan infeksi yang terjadi. Infeksi bakteri atau virus dapat menyebabkan sistem pencernaan terganggu, baik itu di dalam perut maupun di dalam mulut. Kondisi ini dapat mempengaruhi lidah dan menyebabkan rasa pahit pada lidah.
2. Dehidrasi
Mengalami demam tentu akan menyebabkan tubuh mengeluarkan banyak keringat dan membuat kadar cairan yang diperlukan oleh tubuh menjadi berkurang. Dehidrasi dapat menyebabkan perubahan pH pada mulut dan menyebabkan rasa pahit pada lidah.
3. Efek Samping Obat
Saat sedang demam, manusia cenderung mengonsumsi obat untuk menurunkan panas. Namun, beberapa obat tertentu dapat menyebabkan rasa pahit pada mulut dan lidah. Obat-obatan tersebut biasanya yang dikonsumsi secara oral, seperti antibiotik, vitamin, dan obat flu.
Cara Mengatasi Lidah Pahit Saat Demam
Jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa pahit pada lidah saat sedang mengalami demam. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Minum Banyak Air
Dehidrasi dapat menjadi penyebab utama lidah terasa pahit saat sedang demam. Itulah mengapa, minum banyak air yang cukup sangat diperlukan untuk mengatasi dehidrasi serta membantu menyeimbangkan cairan tubuh. Pastikan untuk minum air putih yang bersih dan menghindari minuman berkafein.
2. Meningkatkan Asupan Buah dan Sayur
Dalam kondisi demam, kebutuhan nutrisi tubuh meningkat. Meningkatkan asupan buah dan sayur dapat membantu memastikan bahwa tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup serta membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.
3. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi rasa pahit pada lidah. Garam membantu membunuh bakteri di dalam mulut serta membantu menghilangkan ketidaknyamanan pada mulut.
4. Kurangi Konsumsi Obat
Jika obat yang digunakan untuk mengatasi demam menyebabkan rasa pahit pada lidah, maka coba untuk mengurangi konsumsi obat. Daripada mengonsumsi obat berlebihan, lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Kesimpulan
Lidah yang terasa pahit saat sedang demam memang merupakan gejala yang umum terjadi. Hal tersebut bisa disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, dehidrasi, atau efek samping obat. Namun, cara mengatasi lidah pahit saat demam pun sangatlah mudah, dengan memperbanyak asupan air putih, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, atau berkumur dengan air garam. Jadi tidak perlu khawatir lagi, temukanlah cara yang tepat sesuai dengan kondisi Anda saat sedang mengalami demam.
