Pernahkah Anda mendengar mitos bahwa naik pesawat saat hamil akan membahayakan bayi dalam kandungan? Sebenarnya, mitos tersebut tidak sepenuhnya benar. Tetapi, memang ada beberapa hal yang harus diperhatikan bagi ibu hamil yang ingin bepergian dengan pesawat terbang, terutama pada trimester terakhir.
Risiko yang Ada pada Ibu Hamil Saat Naik Pesawat
Ada beberapa risiko yang dapat dialami oleh ibu hamil saat naik pesawat, terutama jika memasuki trimester terakhir. Diantaranya adalah:
-
Ganguan Kesehatan
Naik pesawat bisa menyebabkan ibu hamil mengalami gangguan kesehatan seperti mual, muntah, sakit kepala, serta nyeri perut. Hal ini disebabkan oleh perubahan tekanan darah dan oksigen pada jarak yang jauh. -
Trombosis
Ibu hamil yang bepergian jarak jauh dengan pesawat dapat berisiko terkena trombosis atau pembekuan darah. Hal ini disebabkan oleh kurangnya gerakan dan aktivitas tubuh selama dalam pesawat. -
Kelahiran Prematur
Naik pesawat juga dapat memicu kelahiran prematur, terutama jika calon ibu yang terlambat memeriksakan kondisi kehamilannya dengan dokter.
Hal-hal yang Wajib Diperhatikan pada Ibu Hamil yang Naik Pesawat
Agar ibu hamil dapat bepergian dengan pesawat dengan aman, terdapat beberapa hal penting yang harus diperhatikan, antara lain:
-
Konsultasi dengan Dokter
Sebelum melakukan perjalanan jarak jauh dengan pesawat, sebaiknya calon ibu yang sedang hamil berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Ini penting untuk mencegah risiko kesehatan dan memastikan kehamilan tetap sehat saat melakukan perjalanan. -
Pesawat yang Nyaman
Sebaiknya calon ibu hamil memilih maskapai penerbangan yang memberikan fasilitas lebih untuk ibu hamil. Menghindari maskapai penerbangan dengan tempat duduk yang sempit, kurang fleksibel, serta waktu penerbangan yang terlalu lama untuk ibu hamil. -
Pilih Tempat Duduk yang Nyaman
Calon ibu hamil sebaiknya memilih tempat duduk yang nyaman, misalnya pada jendela atau di dekat lorong. Ini akan memudahkan ibu hamil untuk bepergian ke kamar mandi atau berjalan-jalan jika memerlukan waktu beristirahat. -
Hindari Perjalanan Pada Kondisi yang Memperburuk Kesehatan
Jika calon ibu hamil sedang sakit atau kondisinya sedang memburuk, sebaiknya menghindari perjalanan dengan pesawat. -
Berhati-hatilah Saat Mengangkat Barang
Calon ibu hamil sebaiknya menghindari mengangkat barang yang berat saat melakukan perjalanan dengan pesawat, karena dapat menyebabkan kelelahan dan risiko gangguan kesehatan lainnya.
Kesimpulan
Mungkin Anda belum sepenuhnya yakin tentang keamanan naik pesawat saat hamil, tetapi dengan mengikuti beberapa tips di atas, Anda seharusnya dapat melakukan perjalanan jarak jauh dengan pesawat tanpa masalah. Yang penting adalah memperhatikan kondisi kesehatan ibu hamil, berkonsultasi dengan dokter, memilih maskapai penerbangan yang tepat, serta menghindari risiko yang dapat memperburuk kondisi kehamilan. Jadi, masih takut untuk melakukan perjalanan saat hamil? Think again!
