Gastritis adalah kondisi peradangan pada dinding lambung. Kondisi ini dapat menimbulkan gejala seperti nyeri perut, mual, dan perut kembung. Namun, penyebab gastritis bisa berbeda-beda pada setiap individu. Pada artikel ini, kita akan membahas penyebab gastritis yang perlu kamu tahu.
Infeksi Bakteri H. Pylori
Infeksi bakteri H. pylori sering menjadi penyebab utama gastritis. Bakteri ini dapat menyerang lapisan pelindung pada dinding lambung, sehingga menyebabkan peradangan. Infeksi bakteri H. pylori dapat menular melalui air atau makanan yang tidak higienis, atau melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
Efek Samping Obat
Beberapa obat-obatan tertentu, seperti aspirin, ibuprofen, dan obat penghilang rasa sakit lainnya, dapat menyebabkan gastritis. Obat ini dapat merusak lapisan pelindung lambung dan menyebabkan peradangan. Penggunaan obat-obatan tersebut dalam jangka waktu yang lama dapat meningkatkan risiko terkena gastritis.
Konsumsi Alkohol
Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada dinding lambung, sehingga dapat menyebabkan gastritis. Alkohol dapat merusak lapisan pelindung pada dinding lambung dan memperburuk kondisi gastritis.
Merokok
Merokok tidak hanya menyebabkan masalah kesehatan lainnya, namun juga dapat menyebabkan gastritis. Banyak zat kimia yang ada dalam asap rokok dapat merusak lapisan pelindung pada dinding lambung dan memicu peradangan.
Stres
Stres dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, termasuk kondisi lambung. Stres dapat memicu produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga dapat menyebabkan peradangan dan gastritis.
Pola Makan yang Tidak Sehat
Makanan pedas, asam, atau berlemak tinggi dapat merusak lapisan pelindung pada dinding lambung dan menyebabkan peradangan. Memakan makanan dengan porsi yang terlalu besar atau makan terlalu cepat juga dapat membuat lambung terlalu penuh dan menekan dinding lambung, sehingga memicu peradangan.
Kehamilan
Kehamilan atau kondisi lain yang menyebabkan perubahan hormon dapat mempengaruhi lambung dan menyebabkan gastritis. Perubahan hormon dapat memicu produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga memicu peradangan.
Kesimpulan
Gastritis merupakan kondisi yang sering terjadi dan dapat menimbulkan gejala yang mengganggu. Penyebab gastritis dapat berbeda-beda pada setiap individu. Beberapa penyebab umum adalah infeksi bakteri, efek samping obat, konsumsi alkohol, merokok, stres, pola makan yang tidak sehat, dan kehamilan. Untuk mengatasi gastritis, penting untuk menghindari faktor risiko tersebut dan menjaga pola makan yang sehat. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika kamu mengalami gejala gastritis yang berkepanjangan atau parah.
