Pendahuluan
COVID-19 telah menjadi pandemi global yang mempengaruhi banyak aspek kehidupan kita, termasuk kehamilan. Saat menjalani masa-masa kehamilan, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan dan keamanan diri mereka sendiri, tetapi saat terkena COVID-19, situasinya menjadi lebih rumit. Artikel ini akan membahas tentang langkah-langkah yang harus diambil oleh ibu hamil tua yang terinfeksi COVID-19 secara positif.
Penyebab-An dan Gejala COVID-19
COVID-19 disebabkan oleh virus corona yang disebut SARS-CoV-2. Virus ini menyebar melalui droplet udara yang dihasilkan ketika seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Gejala yang umum dialami oleh penderita COVID-19 meliputi demam, batuk kering, kelelahan, kesulitan bernapas, dan hilangnya atau berkurangnya indera penciuman dan perasa.
Risiko bagi Ibu Hamil Tua
Ibu hamil tua cenderung lebih rentan terhadap infeksi COVID-19 karena sistem kekebalan tubuh yang berfungsi menurun dan perubahan fisiologis saat hamil. Selain itu, risiko serius yang bisa ditimbulkan oleh COVID-19 bagi ibu hamil termasuk peningkatan risiko komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, gestasional diabetes, dan perdarahan setelah melahirkan.
Tindakan yang Harus Dilakukan oleh Ibu Hamil Positif COVID-19
Jika seorang ibu hamil tua dinyatakan positif COVID-19, ada beberapa tindakan penting yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi yang dikandungnya. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat diambil:
1. Isolasi Diri
Isolasi diri adalah langkah pertama yang harus diambil oleh ibu hamil positif COVID-19. Ini penting untuk mencegah penyebaran virus ke orang lain, terutama anggota keluarga yang tinggal dalam satu rumah dengan ibu hamil. Isolasi harus dilakukan segera setelah hasil tes positif keluar dan harus dipatuhi dengan ketat.
2. Kontak dengan Tenaga Medis
Setelah dinyatakan positif COVID-19, sangat penting bagi ibu hamil untuk tetap berhubungan dengan tenaga medis yang merawatnya. Melalui konsultasi dan pengawasan yang teratur, risiko kesehatan dapat diminimalkan dan perawatan yang tepat dapat diberikan. Tenaga medis juga dapat memberikan nasihat dan petunjuk penting tentang perawatan diri, mengontrol gejala, dan menjaga kesehatan bayi yang dikandung.
3. Mematuhi Protokol Kesehatan
Mematuhi protokol kesehatan yang ditetapkan oleh otoritas kesehatan sangat penting bagi ibu hamil positif COVID-19. Hal ini meliputi penggunaan masker, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik, menjaga jarak fisik minimal 1-2 meter dengan orang lain, menghindari kerumunan, dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar.
4. Perhatian Khusus untuk Kesehatan Mental
Pandemi COVID-19 telah membawa banyak ketidakpastian dan stres emosional. Ibu hamil harus tetap memperhatikan kesehatan mental mereka selama periode ini. Mencari dukungan sosial, berbicara dengan keluarga dan teman-teman yang dekat, serta mengikuti aktivitas relaksasi seperti meditasi atau yoga dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
5. Memperhatikan Makanan dan Nutrisi yang Seimbang
Dalam menghadapi COVID-19, penting bagi ibu hamil untuk menjaga pola makan yang seimbang dan memperhatikan asupan nutrisi yang baik. Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan segar, sayuran, protein, dan sumber makanan nabati, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendukung perkembangan bayi yang sehat.
6. Mengonsumsi Obat-Obatan Sesuai Petunjuk Medis
Jika ibu hamil diberikan pengobatan untuk mengatasi gejala COVID-19 atau komplikasi lainnya, sangat penting untuk mengonsumsi obat-obatan tersebut sesuai dengan petunjuk medis. Jangan mengubah dosis atau menghentikan pengobatan tanpa persetujuan dokter, karena ini dapat berdampak buruk pada kesehatan ibu dan bayi.
Kesimpulan
Bagi ibu hamil tua yang dinyatakan positif COVID-19, menjaga kesehatan dan keselamatan diri serta bayi merupakan prioritas utama. Dengan mengikuti langkah-langkah yang dijelaskan di atas, risiko komplikasi dapat diminimalkan dan pemulihan dapat terjadi dengan lebih cepat. Penting juga untuk selalu mengikuti pedoman dan anjuran dari otoritas kesehatan setempat. Semoga kita semua sehat dan selamat selama masa pandemi COVID-19 ini. Tetap waspada dan jaga kesehatan!
