Jika kamu merupakan seorang ibu yang baru saja melahirkan di Korea, kamu mungkin akan kaget saat doktermu memberitahukan bahwa kamu dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan. Aturan ini mungkin terasa aneh bagi kita yang berasal dari Indonesia karena mandi dianggap sebagai kebutuhan yang harus dipenuhi setiap hari guna menjaga kesehatan tubuh. Namun, dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan ibu dan bayinya.
Alasan Dilarang Mandi
Pertama-tama, mari kita lihat mengapa ibu yang baru saja melahirkan dilarang mandi selama seminggu di Korea dan bukan di Indonesia. Konon, hal ini berhubungan dengan kepercayaan tradisional Korea bahwa penyembuhan dari melahirkan memerlukan istirahat yang maksimal dan perlindungan dari angin dingin. Selama seminggu pertama setelah melahirkan, ibu dan bayinya harus berada di dalam ruangan tanpa diizinkan keluar ruangan ataupun mandi sebagai upaya untuk menghindari flu dan pilek.
Manfaat Dilarang Mandi
Apa manfaat dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan? Terdapat beberapa manfaat yang perlu kamu ketahui, yaitu:
Meningkatkan Sirkulasi Darah
Setelah melahirkan, tubuh ibu akan kehilangan banyak darah yang merupakan bagian dari proses melahirkan normal. Dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan membantu meningkatkan sirkulasi darah di daerah perut, hal ini berarti mempercepat proses penyembuhan pada luka yang ditimbulkan selama melahirkan. Jadi, alih-alih mandi, kamu bisa melakukan body sponge atau membersihkan diri dengan waslap yang dibasahi. Pastikan untuk menjaga kebersihan tubuhmu dengan rajin membersihkan area genital dan payudara.
Menjaga Keseimbangan Bakteri dalam Tubuh
Bakteri di area organ intim ibu memiliki fungsi untuk melindungi tubuh dari bakteri berbahaya lainnya. Ketika kamu mandi, bakteri tersebut yang berada di organ intim bisa lepas dan berpindah ke area lain di tubuhmu. Dilarang mandi selama seminggu membantu menjaga keseimbangan bakteri dan mencegah bakteri berbahaya masuk ke dalam tubuhmu. Kamu dapat menggunakan tisu basah atau hio untuk membersihkan diri jika merasa tidak nyaman.
Mencegah Infeksi
Tubuh ibu memerlukan waktu untuk memulihkan diri setelah melahirkan. Diharapkan, sistem kekebalan tubuhmu akan lebih kuat jika kamu tidak dilarang mandi selama seminggu pertama dan tubuhmu akan memproses infeksi atau penyakit dengan lebih baik. Kamu juga harus menjaga kebersihan diri dengan rajin membersihkan area genital kamu untuk mencegah infeksi dan penyakit menular.
Tenang dan Rileks
Dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan memungkinkan ibu dan bayi untuk lebih rileks dan tenang. Tetap berada dalam ruangan untuk periode waktu tertentu mungkin memberikan perlindungan tambahan dari tangan jahil flu atau pilek. Ini juga memberikan ibu kesempatan untuk beristirahat dan menyusui bayinya dengan lebih tenang.
Mengatasi Rasa Tidak Nyaman
Tidak dapat mandi selama seminggu dapat membuat kamu merasa tidak nyaman. Inilah beberapa tips yang dapat membantumu untuk mengatasi rasa tidak nyaman selama masa menunggu untuk mandi.
Membersihkan Diri dengan Tisu Basah
Kamu dapat menggunakan tisu basah untuk membersihkan diri selama masa menunggu untuk mandi. Hanya gunakan tisu basah yang lembut dan hindari tisu yang mengandung alkohol atau pewangi.
Membersihkan Diri dengan Body Wipes
Body wipes bisa menjadi alternatif untuk membersihkan diri selama masa menunggu untuk mandi. Produk ini dapat dibeli di apotek atau toko kecantikan.
Membersihkan Dirii dengan Waslap
Waslap dibasahi dengan air hangat mungkin lebih nyaman untuk membersihkan tubuhmu daripada menggunakan tisu basah. Taruh waslap dalam wadah agar lebih nyaman ketika membersihkan bagian genitalmu.
Menjaga Baju Tetap Bersih
Saat kamu dilarang mandi, tubuh akan lebih mudah berkeringat sehingga baju dan pakaian dalam akan menjadi lembap. Pastikan kamu membawa cukup banyak pakaian bersih dan merawatnya dengan baik untuk menghindari bau yang tidak sedap dan menjaga kesehatan tubuhmu.
Kesimpulan
Meskipun dilarang mandi selama seminggu setelah melahirkan mungkin terasa tidak biasa bagi kita yang berasal dari Indonesia, ada alasan yang kuat mengapa tradisi ini masih berlanjut. Sebagai ibu yang baru saja melahirkan, kamu harus memperhatikan kesehatan Anda dan bayimu. Ketika kamu dilarang mandi, kamu harus tetap membersihkan dirimu secara rutin menggunakan cara alternatif yang sudah disebutkan. Selain itu, ini juga merupakan kesempatan baik untuk menghabiskan waktu bersama bayimu dan lebih rileks setelah proses kelahiran.
