Jika Anda baru saja memasang behel gigi untuk pertama kalinya, ada banyak hal yang perlu diperhatikan dalam merawat gigi Anda. Memakai behel bisa memperbaiki masalah kesehatan gigi Anda seperti gigi yang tidak sejajar atau cabang gigi yang terlalu renggang. Namun, memakai behel juga membutuhkan perawatan ekstra terhadap kesehatan gigi Anda. Dalam artikel ini, kami akan memberikan beberapa tips penting untuk merawat gigi Anda dengan behel.
Penjelasan tentang Behel Gigi
Sebelum membahas tips terbaik untuk merawat gigi Anda dengan behel, mari kita pelajari sedikit tentang apa itu behel gigi. Behel atau kawat gigi adalah sebuah alat medis yang digunakan untuk memperbaiki bentuk dan penampilan gigi. Salah satu alasan utama bahwa orang memakai behel gigi adalah untuk memperbaiki gigi yang tidak sejajar atau gigi yang terlalu renggang. Behel bisa membantu mencegah masalah gigi yang serius seperti penyakit gusi, karies gigi, dan jumlah karies gigi yang tinggi.
Perawatan Gigi Harian
Merawat gigi dengan baik sangat penting ketika Anda memakai behel. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk memastikan bahwa gigi Anda tetap bersih dan sehat selama memakai behel.
1. Sikat gigi dengan baik
Sikat gigi dua kali sehari selama dua menit dengan pasta gigi fluoride yang mengandung fluoride tinggi untuk meminimalisir karies gigi. Sikat gigi Anda dengan gerakan melingkar pada sisi paling luar gigi Anda dan dari dalam ke luar gigi Anda. Cobalah untuk sikat gigi Anda dari atas ke bawah dan atas ke bawah untuk mencapai daerah yang sulit dijangkau dalam mulut Anda.
2. Gunakan Obat Kumur
Obat kumur bisa membantu Anda membersihkan daerah yang sulit dijangkau dalam mulut Anda dan juga membantu memperkuat enamel gigi. Namun, pastikan untuk meminta saran dokter gigi Anda sebelum menggunakan obat kumur untuk memastikan Anda memilih obat yang tepat.
3. Flossing
Salah satu cara terbaik untuk memastikan bahwa plak dan sisa makanan tidak tertinggal di gigi Anda adalah dengan rutin menggunakan benang gigi. Lakukan flossing setidaknya sekali sehari sebelum Anda menyikat gigi Anda.
Jenis Makanan yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anda
Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari ketika memakai behel gigi. Beberapa contohnya adalah :
1. Makanan Keras dan Stik
Makanan keras dan stik seperti permen karet atau es dapat merusak behel gigi Anda. Jika Anda ingin mengonsumsi makanan tersebut, cobalah untuk memilih yang lembut atau potong kecil-kecil agar lebih mudah di kunyah.
2. Minuman Manis
Minuman manis seperti soda dan jus buah mengandung banyak gula dan asam yang dapat merusak enamel gigi. Minumlah air sebanyak mungkin dan hindari mengonsumsi minuman manis.
3. Makanan yang mengandung bahan pewarna
Makanan seperti coklat dan saus tomat dapat meninggalkan noda pada behel gigi Anda. Jika Anda mengonsumsi makanan seperti itu cobalah untuk menyikat gigi Anda setelah makan.
Jadwal Kontrol Rutin ke Dokter Gigi
Untuk menjaga kesehatan gigi dan behel Anda, sangat penting untuk menjadwalkan kontrol rutin ke dokter gigi. Dokter gigi akan memeriksa kesehatan gigi Anda dan memastikan bahwa behel Anda tetap dalam kondisi yang baik.
Kesimpulan
Merawat gigi dengan baik adalah hal terpenting ketika Anda memakai behel gigi. Pastikan untuk melakukan sikat gigi setiap hari, mengonsumsi makanan yang sehat, dan menghindari makanan yang dapat merusak behel Anda. Ingatlah untuk menjadwalkan kontrol rutin ke dokter gigi untuk memastikan kesehatan gigi Anda dan behel tetap baik. Dengan mengikuti tips ini, Anda bisa menjaga kesehatan gigi Anda selama memakai behel gigi dan bahkan setelah memakai behel gigi.
